Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2984 kcal
|
Gras: 166,33g | Prot: 157,86g | Glu: 218,00g.
Petit Déjeuner: Русское Море Кета на Пару. Déjeuner: Курица Вареная, Житница Здоровья Кунжут Белый, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Castello Brie, Активия Йогурт Натуральный, Голубика, Di&Di Конфеты "Умные Сладости". Snacks/Autre: Сосиска в Тесте, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, MRM Matcha Green Tea Powder, Adez Миндальный Напиток, Большая Кружка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. plus...
|
|
1764 kcal
|
Exercice:
Squats - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|