Journal de autumn63, 29 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
87 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
2950 kcal Gras: 133,55g | Prot: 86,46g | Glu: 335,21g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пестравка Молоко Отборное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком, Яйцо Куриное. Déjeuner: Магнит Банан, Конти Золотая Лилия, Атаг Конфеты Мама Женя , Главсуп Рассольник с Курицей. Dîner: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Фруктово-Ореховая Смесь, KDV Мармелад Крут Фрут, Мираторг Буженина "Домашняя", Грецкие Орехи, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Пестравка Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Конфи Вафли К Чаю, Global Village Персики в Сиропе, Слобода Майонез, Белый Хлеб, KDV Мармелад Крут Фрут. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de autumn63


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.