Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2827 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 195,07g | Glu: 386,35g.
Petit Déjeuner: Dole Bananas, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , MuscleTech Phase8 Vanilla, Dole Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Déjeuner: Pumpkin Cake with Icing. Dîner: Raisin Bran. plus...
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3820 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Debout - 2 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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