Journal de Theresia.F, 30 nov. 19

Jedes Wochenende das selbe. Ich sollte echt weniger feiern 😂
47,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:
1180 kcal Gras: 51,34g | Prot: 72,38g | Glu: 111,75g.   Petit Déjeuner: Tomaten. Déjeuner: Gourmet Compagnie Gelbe Linsensuppen. Dîner: Dean&David Mango Prawn , Dean&David Brot, Dean&David Balsamico-Ahornsirup Dressing. Snacks/Autre: Premier Protein Double Chocolate Cookie , Exquisa Quarkcreme, More Nutrition Chunky Flavour, Real Quality Himbeeren, Edeka Heidelbeeren , Galiamelone. plus...
1807 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
😂😂 kleines Feierbiest oder wie? 
30 nov. 19 par le membre: Kronleuchter_86
Willst du nicht eh zunehmen? 🤔😀 also lieber noch mehr feiern 😂 
30 nov. 19 par le membre: Gib alles!
Haha ja aber Alkohol und Chips sind keine gute Lösung dafür 😂😂 
30 nov. 19 par le membre: Theresia.F
Nein nicht wirklich🙈😂 
30 nov. 19 par le membre: Gib alles!

     
 

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