Journal de Deko Tante, 01 déc. 19

overnight Vanille Bowl zum ersten Advent

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2019:
1529 kcal Gras: 44,65g | Prot: 99,48g | Glu: 177,00g.   Petit Déjeuner: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Protein Drink Vanille, Quarkcreme, Original Pudding Vanille, Physalis, Haferflocken. Déjeuner: Chiquita Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Karotten, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Snacks/Autre: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Nimm2 Lachgummi , Kinder Riegel (21g). plus...
2020 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...

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Commentaires 
Sieht sehr gut aus 😉👍 
01 déc. 19 par le membre: Jenniii-25
Und lecker war es auch 😀 ! Einen schönen 1. Advent für Dich, Jenni 😀🎄! 
01 déc. 19 par le membre: Deko Tante

     
 

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