Пропадает потребность в обжорстве.
В голове не возникают картины того, как я после интенсивного трудового дня объедаюсь спагетти с сыром, запиваю чаем и закусываю пирожным.
Меняется пространство вокруг меня.
Вместо тысячи кружек и упаковок от шоколада - рядом друзья, интересное кино, книга, прогулки с собакой.
|
768 kcal
|
Gras: 30,49g | Prot: 18,27g | Glu: 110,07g.
Petit Déjeuner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо. Dîner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Snacks/Autre: Smart Чернослив Сушеный, Окей Виноград Черный , Груша. plus...
|
|
2687 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
|