Journal de Helena0567, 03 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
1432 kcal Gras: 43,65g | Prot: 60,80g | Glu: 195,47g.   Déjeuner: Gekookt Ei, Jumbo Achterham, Beschuit. Dîner: Komkommer (met Schil), Jumbo Tomatensoep Pakket, Beschuit. Snacks/Autre: Jumbo Vanille Suiker, Beschuit, Gevulde Koek, Koekkie Chocolade Koekjes, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Campina Halfvolle Melk, Milbona Skyr Natuur. plus...
2137 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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