Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 70,81g | Glu: 125,19g.
Petit Déjeuner: Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker. Déjeuner: AH Rode Kool Rauw, Radijs, Radijs, Philadelphia Naturel Light, C1000 Kalkoenfilet, C1000 Kalkoenfilet, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. Dîner: Wortelpeterselie, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Philadelphia Naturel Light, Jumbo Volkoren Pasta, AH Pijnboompitten, Bonduelle Diepvries Doperwten , Courgette. Snacks/Autre: Merlot, Wortelen, AH Magere Franse Kwark, Mandarijn. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Kop op zet hem
Op hè je kunt het
03 déc. 19 par le membre: AviaMar
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😊 Dat is een leuk berichtje! Thanx!!
03 déc. 19 par le membre: Piewie!
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Graag geschreven. Support is fijn maar zelf support het belangrijkste;-) 💪🏽
03 déc. 19 par le membre: AviaMar
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Historique de poids de Piewie!
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