Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2019
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 75,80g | Prot: 79,13g | Glu: 175,62g.
Petit Déjeuner: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Milner 30+ Belegen, Becel Light, AH Halfvolle Melk, AH Pain de Boulogne. Déjeuner: Lijnzaadolie, Cup-A-Soup Kip, AH Tempeh Ketjap. Dîner: AH Kappertjes, AH Gruyère Kaas, Mutti Tomatenpuree, Uien, Remia Fritessaus 5% Vet, Komkommer (Geschild), Tommies Snacktomaatjes, Knoflook, AH Courgette, AH Pandan Rijst, Jumbo Kastanje Champignons , AH Basic Spekjes, Alpro Soya Vanille. Snacks/Autre: Philadelphia Naturel Light, C1000 Basis Schouderham, Milner 30+ Jong, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Verkade San Francisco Naturel, Port, Napoleon Fruitmix. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Assis - 14 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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