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mrgscott3
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03 déc. 19
Journal de mrgscott3, 03 déc. 19
Profil de mrgscott3
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Voir Calendrier de Régime
, 03 décembre 2019:
1234 kcal
Gras: 21,45g | Prot: 106,43g | Glu: 153,57g.
Petit Déjeuner:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g).
Déjeuner:
Tesco Pink Lady Apples, Sliced Ham, Warburtons Danish White Bread.
Dîner:
Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aldi Lighter Than Light Mayo, Tesco Mushrooms, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes.
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14 supporteurs
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Commentaires
16 months and 15 stone later.
03 déc. 19 par le membre:
mrgscott3
You done good George.
03 déc. 19 par le membre:
Dave 10
Wow-what a difference and you look so much younger ❤️ well done 🤗👏🏼👏🏼
03 déc. 19 par le membre:
bubblegum14
Thanks Dave and Bubblechum, you look braw BC X, Dave, not to shabby yourself mate 👍
03 déc. 19 par le membre:
mrgscott3
❤️❤️
04 déc. 19 par le membre:
bubblegum14
looking good👍
04 déc. 19 par le membre:
ripsic
You look healthier and your skin looks glowier❣️
04 déc. 19 par le membre:
moopie321
Thanks Moo, feel rejuvenated as well. ❤️
05 déc. 19 par le membre:
mrgscott3
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