Journal de Wwoerden, 03 déc. 19

Ik schrok mij gisteren een hoedje: gestegen tot boven de 100....😂
Gisteren direct gestopt met chips en nootjes bijna elke avond....
Ipv dat nu schijfjes komkommer met Philadelphia.
Volgende week maandag weer wegen...

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
2943 kcal Gras: 123,12g | Prot: 116,50g | Glu: 334,10g.   Petit Déjeuner: Yoghurt (Halfvol), Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Lidl Muesli. Déjeuner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Kaas, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Tomatensoep, AH Chocolade Extra Puur, Senseo Cappuccino, AH Oven Lasagne Rundergehakt. Snacks/Autre: Aldi Oude Kaas, AH Halfvolle Melk, AH Elstar Appel. plus...


Commentaires 
Weer goed oppakken 💪 
03 déc. 19 par le membre: sabrina_2511

     
 

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