Journal de E1ain3, 04 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 40,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
1053 kcal Gras: 24,45g | Prot: 70,03g | Glu: 133,84g.   Petit Déjeuner: dairy farmers lite milk, coffee brewed, St. Dalfour Blackberry Spread, Golden Crumpets. Déjeuner: Corn, Cucumber (with Peel), Woolworths Select Lentils, Cherry Tomatoes, Coles Tuna Chunks in Springwater, Black Pepper, Fresh Lemon Juice. Dîner: Coles Australian Mozzarella Cheese, Coles Beechwood Smoked Salmon (Coles), Coles Lite Sour Cream 47% Reduced Fat, Red Onions, Dolmio Bolognese Pasta Sauce, Bazaar Lebanese Bread White, Baby Spinach, Capers. Snacks/Autre: Schweppes Diet Tonic Water, Guava Nectar, dairy farmers lite milk, coffee brewed, Dilmah Tea with Lite Milk. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de E1ain3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.