Journal de heleneidamaia, 03 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2019:
845 kcal Gras: 28,09g | Prot: 78,23g | Glu: 68,66g.   Petit Déjeuner: Batata Doce, Ovo Cozido, Café. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Laranjas, Abacate, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. plus...
2309 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de heleneidamaia


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