Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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822 kcal
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Gras: 26,65g | Prot: 73,79g | Glu: 78,67g.
Petit Déjeuner: Greenfields Low Fat Milk, Alpukat. Déjeuner: Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Kerang (Spesies Campuran). Snacks/Autre: Buah Anggur, Apel, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. plus...
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2548 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de widyaAP09
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