Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 67,15g | Glu: 134,23g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Гречка Отварная. Déjeuner: Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Макароны с Фаршем, Курица Вареная, Суп с Клецками, Белый Хлеб. Dîner: Белый Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриные Котлеты с Кабачком, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Оливковое Масло, Лента Фасоль Белая Консервированная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Любятово Галеты Классические, Протеин Бар Протеиновый Батончик. plus...
|
|
1073 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Samsung Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлиана30
|