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Alena_Chernysh
Journal
04 déc. 19
Journal de Alena_Chernysh, 04 déc. 19
Profil de Alena_Chernysh
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как же медленно, как улиточка 🤪
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 décembre 2019:
851 kcal
Gras: 30,10g | Prot: 51,10g | Glu: 95,00g.
Petit Déjeuner:
Кофе (из Молотых Зерен), St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Брест-Литовск Творог 3%.
Déjeuner:
Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сырники.
Snacks/Autre:
Сырок Творожный с Изюмом, Сушеный Ананас, Кофе (из Молотых Зерен).
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
зато спокойно и качественно)
04 déc. 19 par le membre:
Savonus
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Historique de poids de Alena_Chernysh
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