Journal de тревожная запеканка, 04 déc. 19

самый ожидаемый парсел за этот год -- в теории может начаться новая жизнь
(а, может, и нет, и тогда я скажу «Спасибо всем, кто в меня верил, у меня ничего не получилось»)

наблюдение: я такая умница, когда на транквилизаторах :/

---

1530 kcal

Gras: 64,18g | Prot: 78,07g | Glu: 171,98g.   Petit Déjeuner: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Бодрый День Латте, Пятерочка Яблоко Сезонное, Отруби Ржаные, Суп Гороховый, Петрушка, Укроп. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Умница Каша Семь Злаков, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Dîner: Магнит Банан, Jacobs 4 в 1 Choco, Домик в деревне Молоко 0,5%, Биомакс Кефирный 1%, Белая Поляна Творог 5%, Изюм, Грецкие Орехи. Snacks/Autre: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, ББК Сухари Киевские с Изюмом, Бабушкино Лукошко Пюре Говядина Овощи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснолето Стевилад с Миндалём, Bombbar Protein Cookie Currant-Bilberry. plus...

1472 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...