Journal de Shiras Mohamed, 04 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:
1382 kcal Gras: 87,16g | Prot: 67,88g | Glu: 86,32g.   Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Slimsy Mixed Berry, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Dîner: Tuna Salad. Snacks/Autre: Peanuts , The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Bakers Provita, Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). plus...
88 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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