Journal de akilimen55, 05 déc. 19

ОГ 93
ОТ 76.5
ОЖ 93.5
ОБ 106
ОБП 53.5 ОБЛ 52.5
ОПП 28.5 ОПЛ 28.5
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2019:
1682 kcal Gras: 83,25g | Prot: 83,41g | Glu: 147,56g.   Petit Déjeuner: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Мёд, Лента Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форнакс Хлеб Урожайный. Déjeuner: Snickers Minis, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Zuegg Конфитюр Черешня, Простоквашино Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Dîner: Bonduelle Маслины без Косточки, МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Ремит Грудинка Домашняя, Пятерочка Яблоко Голден, Zuegg Конфитюр Черешня, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ремит Грудинка Домашняя, Форнакс Хлеб Урожайный. Snacks/Autre: Помело, Picnic Picnic, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akilimen55


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.