Journal de ira260713, 05 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2019:
1727 kcal Gras: 53,89g | Prot: 118,82g | Glu: 197,08g.   Petit Déjeuner: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кофе, Пятерочка Банан, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Земляника. Déjeuner: Виктория Чечевица с Овощами, Global Village Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Лента Горбуша. Dîner: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Первым Делом Мед Разнотравье, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом. plus...
1399 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ira260713


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.