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jess180818
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05 déc. 19
Journal de jess180818, 05 déc. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2019
69 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,6 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 décembre 2019:
1249 kcal
Gras: 36,00g | Prot: 51,96g | Glu: 174,70g.
Petit Déjeuner:
Vitafit Mélange de Jus de Fruits , Beurre, Pain Blanc.
Déjeuner:
Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Tomates Cerises, Carrefour Pain de Mie Nature.
Dîner:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte.
Snacks/Autre:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Noix de Cajou.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
cool bravo à vous 🌺🌺
07 déc. 19 par le membre:
lili.fargues
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Historique de poids de jess180818
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