Journal de jam.yulya2012, 06 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2019
67 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2019:
1744 kcal Gras: 75,24g | Prot: 96,36g | Glu: 173,44g.   Petit Déjeuner: Фабрика Качества Ветчина Шарм, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Сметана 20%,  Творожные вафли. Déjeuner: Куриные Котлеты, Краснобор Филе Индейки Малое Охлажденное, Гречка Отварная. Dîner: Фабрика Качества Ветчина Шарм , Астория Кетчуп Томатный, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Зефир, Творожные вафли. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. plus...
256 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jam.yulya2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.