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Hello les FS,
Voici mes midis de la semaine à venir.
Lundi midi :
Ravioli aux bolets, parmesan et salade composée. Dessert : mousse ovomaltine.
Mardi midi :
Emincé de porc, polenta et haricots verts. Dessert : Salade de kiwi.
Mercredi midi :
Fondant de poulet, tagliatelle et romanesco. Dessert : crème brûlée.
Jeudi midi :
Bœuf bouilli, pomme de terre et céleri carotte. Dessert : tranche choco coco
Vendredi midi :
Feuilleté au saumon, riz légumes Dessert . boule de berlin.
Menu 2 :
Spaghetti bolognaise, parmesan et salade composée. Dessert du jour.
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274 kcal
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Gras: 4,45g | Prot: 10,26g | Glu: 47,13g.
Petit Déjeuner: Migros Yaourt Bidus Moka, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert. Snacks/Autre: Pomme Golden, Lidl Lord Nelson Rooibos. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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