Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3116 kcal
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Gras: 121,92g | Prot: 75,76g | Glu: 440,51g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange. Déjeuner: Eierwaffeln. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Riegel (21g), Schokoladenstückchen, Almighurt Vanilla, Marko Saletti Salami-Snack. plus...
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3549 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 48 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 20 minutes, Danse (Pas Lent) - 2 heures, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sonja234567
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