Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 78,37g | Prot: 88,56g | Glu: 206,82g.
Petit Déjeuner: Tahu Isi, Frisian Flag Kental Manis, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Jagung, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: Minyak Kelapa, Telur, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Autre: Gula Pasir, Tempe Goreng. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sssong_yh
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