Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2019
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 77,62g | Prot: 99,54g | Glu: 51,89g.
Petit Déjeuner: Fındık, Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Köfte, Beyaz Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği. Déjeuner: Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Muz. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de z.mina
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