Journal de the_multisnowman, 08 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2019
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2019:
2231 kcal Gras: 112,24g | Prot: 73,95g | Glu: 232,52g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold , Honig, Salami, Born Honig Senf, Kürbiskernbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee, Paturages Comtois Fromagerie Le Rochois, Butter, Born Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Sauerkirsch Nektar. Dîner: Clementinen, Spreewaldgold Leinöl, Salzkartoffeln, Sachsenmilch Magerquark, Bärlauch, Zwiebeln, Petersilie, Schnittlauch, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch. Snacks/Autre: Zucker, Kaffee, Clementinen, Merci Bourbon Vanille. plus...
2776 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de the_multisnowman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.