|
2422 kcal
|
Gras: 112,77g | Prot: 110,23g | Glu: 212,38g.
Petit Déjeuner: Гарнец Мука Гречневая, Оливковое Масло, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Хурма, Магнит Авокадо, Главпродукт Сгущёнка, Экопродукт Джем Черная Смородина, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок. Dîner: Bosilcic Лукум с Лепестками Роз, Пятерочка Банан, Главпродукт Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Хлеб Баварский Бездрожжевой, Каждый День Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Петруха Филе Куриное. Snacks/Autre: Ашан Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная, Брест Литовск Сыр Финский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Главпродукт Сгущёнка, Сырники из творога 9%. plus...
|
|
Commentaires
Привет, Натали! И тебе хорошего дня💐
08 déc. 19 par le membre: 'Natalia
|
08 déc. 19 par le membre: maran78
|
я не пойму((
Зря((Но,я зануда,ты знаешь 🤦
Выздоравливай, Наташа,и хорошего дня 🤓!!
08 déc. 19 par le membre: zolotareva8181
|
Надя, да все в порядке, немного сухость в носоглотке. Меры приняла, если что, на след неделе тормозну с тренировками
08 déc. 19 par le membre: maran78
|
Все болеют, нашли время! Я тоже с горлом больным, лечись давай). Новогоднее настроение уже у тебя дома🥰
08 déc. 19 par le membre: Nastya19861804
|
я соляными полоскания и витамином Д спасаюсь.
08 déc. 19 par le membre: Александра Домницкая
|
08 déc. 19 par le membre: Convict Conditioning
|
Позитивный человечек, выздоравливай! Фарингосепт тебе в помощь!
08 déc. 19 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо, всем!! Я в норме, постараюсь не заболеть, вот совсем нет желания и возможности 🙈
08 déc. 19 par le membre: maran78
|
Мирамистином или Хлоргексидином хорошо полоскать, особенно на ночь и с утра, прибьет всю флору патогенную😛
08 déc. 19 par le membre: oksyfat
|
Ок, ты зверюга просто! Могёшь💪🤩 береги носик, кнопочка😘 Да спасет тебя живительная каки🤣😘❤️
08 déc. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
oksyfat моя любимая тема! 👍
08 déc. 19 par le membre: maran78
|
alenabudaj Вот нехер было с соседкой болтать стоять после тренировки 🙈, прошла бы мимо как всегда....
08 déc. 19 par le membre: maran78
|
Читаю: "с селедкой болтать", ну, думаю, либо я не проснулась еще, либо точно очки нужно надеть. Как чувствуешь сегодня себя?
09 déc. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
Горло побаливает, я в нос брызнула для профилактики. Еду на работу. Я сегодня одна 🙈
09 déc. 19 par le membre: maran78
|
Держись! Витаминься и пей много теплого😘🌺
09 déc. 19 par le membre: Aliena Budaj
|
11 déc. 19 par le membre: ev_ge_niy
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|