Journal de arnaudspan, 08 déc. 19

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Mealprep gerechtje 1 van deze heerlijke zondag.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2019:

2748 kcal

Gras: 115,28g | Prot: 190,37g | Glu: 228,17g. Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Nesquik Chocopoeder, Milbona Natural Made From Soya, Zwagerman Gegrilde Beenham, Lidl Fijn Volkorenbrood. Dîner: Zwagerman Hamblokjes, Uien, Lidl Spinazie A La Creme, Lidl Kipburger, Lidl Magere Franse Kwark, Omelet of Roerei. Snacks/Autre: Senseo Cappuccino Choco, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

De ingrediënten/calorieën zijn van 1 bakje. Ik haal altijd 5 bakjes uit 1 gerecht.

08 déc. 19 par le membre: arnaudspan


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