|
Не стабильно питалась на этой неделе
|
1250 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 109,26g | Glu: 104,37g.
Petit Déjeuner: Курица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Магнит Зефирная Палочка, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Банан. Dîner: Капуста Тушеная с Курицей, Вареное Яйцо, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Желатин Пищевой. plus...
|
|
3150 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Stepper - 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Sauna - 15 minutes, Natation (Lent) - 40 minutes, Tapis de Course - 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Енаелена
|