Journal de ИринаDarkSun, 09 déc. 19

Завтрак с первой 7. в двухзначном числе, но до цели еще 9,7 кг, а впереди новогодние праздники.

---

1425 kcal

Gras: 83,04g | Prot: 72,27g | Glu: 104,31g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Смак Хлеб Кайзер, Полянка Сметана 20%, Творог 9%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dîner: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Рузком Паштет Пражский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Autre: Dr. Korner Батончик Мюсли с Орехами, Мандарины, Банан, Миндаль Миндаль. plus...