Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 77,94g | Prot: 109,25g | Glu: 35,69g.
Petit Déjeuner: Sütaş Eski Kaşar, Avokado, Lor Peyniri, Doğalsan Yulaf Kepeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dîner: Izgara Tavuk, Dereotu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Maydanoz. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de z.mina
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