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zhraken
Journal
09 déc. 19
Journal de zhraken, 09 déc. 19
Profil de zhraken
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27.5
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 décembre 2019:
1705 kcal
Gras: 47,95g | Prot: 46,06g | Glu: 271,14g.
Dîner:
Царское Подворье Блинчики с Мясом, Торт бисквитный.
plus...
345 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zhraken
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