Journal de Aillerie, 02 déc. 19

Début deuxième semaine de jeûne 16/8
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2019:
1791 kcal Gras: 71,55g | Prot: 71,22g | Glu: 237,84g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Amy's Kitchen Soupe de Pois Cassés , Marque Repère Mélange Gourmand, Ethnoscience Fèves de Cacao, Avocat, Clémentines. Dîner: Baguette, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, U Viande Séchée de Boeuf, Sauce de Soja Réduite en Sodium, Champignons de Paris (Sautés), Ananas, Sarrasin. Snacks/Autre: Pain Complet, Houmous, N.A! Nature Addicts Energy Balls. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aillerie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.