Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2303 kcal
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Gras: 75,66g | Prot: 126,01g | Glu: 283,13g.
Petit Déjeuner: Plátano, Frutillas, Arándanos, Miel, Huevo, Panqueques harina de arroz. Déjeuner: Pan de pascua casero, Galleta con Chispas de Chocolate, Tomates, Palta Hass, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. Dîner: Selz Galletas de Arroz, Cedar Lake Hamburguesa Vegetal, Tomates, Palta Hass, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hallulla. Snacks/Autre: Pan de pascua casero, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Pan de pascua casero, Colun Leche Descremada sin Lactosa. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de andreshidalgo1
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