Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 72,90g | Prot: 88,51g | Glu: 58,82g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творожная запеканка FP. Déjeuner: Lindt Молочный Шоколад, Мандарины, Мясо по-Французски. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Голубцы, Сметанин Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Молочный Шоколад, Кубанская Буренка Сметана 20%. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sidelnikova_l
|