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Almoço de hj! E vamo que vamo ;)
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300 kcal
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Gras: 13,98g | Prot: 26,09g | Glu: 13,35g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa de Ovo, Brócolis, Alface. plus...
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559 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de Kellymoreira16
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