Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2019
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 94,13g | Glu: 104,60g.
Petit Déjeuner: Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Déjeuner: Max Titanium Top Whey 3W, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dîner: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de samychef
|