Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1044 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 70,76g | Glu: 110,10g.
Petit Déjeuner: Сгущенное Молоко, Овсяноблин. Déjeuner: Оливковое Масло, Дикси Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Сгущенное Молоко, Блины с Творогом. Snacks/Autre: Безе. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Шаги - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rma08-82
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