Journal de dansof, 10 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:
1182 kcal Gras: 35,00g | Prot: 67,49g | Glu: 149,51g.   Petit Déjeuner: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Огурец, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Мандарин, Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареники с Картошкой. Dîner: Гиппо Хурма, Капустный Салат, Gusto Шампиньоны Резаные, Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Евроопт Йогурт Теос, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Гиппо Хурма, Коммунарка Вафельная Конфета Любимая Аленка, Зеленый Чай. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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