Так да не так как вчера! 530 кк! Завтрак на 180 кк, полюбившийся овсяноблин!
|
1044 kcal
|
Gras: 37,75g | Prot: 70,76g | Glu: 110,10g.
Petit Déjeuner: Сгущенное Молоко, Овсяноблин. Déjeuner: Оливковое Масло, Дикси Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Сгущенное Молоко, Блины с Творогом. Snacks/Autre: Безе. plus...
|
|
2490 kcal
|
Exercice:
Шаги - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rma08-82
|