|
если честно не рассчитываю что завтра булет такая же цифра, все что было во мне вышло 🙈😅 сегодня выходной а это значит кушать буду больше и вкусно 😊 утром кстати было и 65,6, сон дает свое. вчера сняла мерки, теперь есть еше от чего отталкиваться.
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 94,25g | Glu: 124,88g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Déjeuner: Солянка, Гуляш из Курицы, Булгур (Вареный). Dîner: Кефир 2,5%, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Зефир в Шоколаде. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|