Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
|
97 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 40,30g | Prot: 90,98g | Glu: 147,41g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Дайкон, Свеклы, Морковь. Завтрае в 07:25, Бабушкина Буренка Кефир 1％, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Déjeuner: Минтай Жареный, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Здоровое Меню Масло Льняное, Тыква, Дайкон, Яблоко, Морковь. Обед в 13:00. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Данон Творог Мягкий 0%, Болгарский Перец, Помидоры. Ужин в 19:10, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Овощей 304 г. Snacks/Autre: Яблоко, Апельсин, Фундук. Фрукты в 10:00. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|