S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
annmarie1987
Journal
11 déc. 19
Journal de annmarie1987, 11 déc. 19
Profil de annmarie1987
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,7 kg
.
Reste à parcourir:
15,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2019:
2071 kcal
Gras: 82,50g | Prot: 92,82g | Glu: 232,34g.
Petit Déjeuner:
Waitrose Potato Rosti, Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Bacon, Boiled Egg.
Déjeuner:
Flapjax Chocolate Flapjack, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato.
Dîner:
Asda Chicken Curry with Rice.
Snacks/Autre:
Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium) , Aldi Mustard Ham , Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Vinegar (Cider), Honey, Tesco Skimmed Milk.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice AM!!
11 déc. 19 par le membre:
Steven Lloyd
Nice loss babe! 💞💕
11 déc. 19 par le membre:
bubblegum14
Go girl go
11 déc. 19 par le membre:
Chestnut63
good job 👏👏👏
11 déc. 19 par le membre:
osama samaraii
Good loss hun. X
12 déc. 19 par le membre:
buny1
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de annmarie1987
Voir l'Historique Complet