Journal de ummamy, 11 déc. 19

makan siang
msh tambah kol mentah buat lalap 😄

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2019:
1418 kcal Gras: 51,71g | Prot: 68,78g | Glu: 169,08g.   Déjeuner: Bango Kecap Manis Light, Oyster Sauce , Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cooked Broccoli, Nasi Putih, Grilled Fish. Dîner: Cooked Green Cabbage, Kobe Boncabe, Jawara Saus Sambal, Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Autre: Ultra Milk Ultra Mimi Kids Stroberi, Yakult Yakult, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Pear, Tango Wafer Chocolate, Tora Bika Cappuccino. plus...

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Commentaires 
Bagi resep kak 
11 déc. 19 par le membre: rgalihc
resep apa wkwk cuma brokoli tumis bawang putih aj tambah penyedap sesuai selera ikannya dipanggang tevlon aja setelah dibumbui garem udah itu aj 😃 
12 déc. 19 par le membre: ummamy

     
 

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