S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Andreas Kunz
Journal
11 déc. 19
Journal de Andreas Kunz, 11 déc. 19
Profil de Andreas Kunz
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
👋😁 Guuuuuuuten Moooooorgen! 😁
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2019:
1093 kcal
Gras: 21,33g | Prot: 30,43g | Glu: 193,70g.
Petit Déjeuner:
David Rio Orca Spice Chai, Honig, Milch 1,5%, Edeka Orangen Direktsaft.
Déjeuner:
Karottensalat, Hengstenberg Rote Bete Salat, K-Classic Sellerie Salat.
Snacks/Autre:
Milch 1,5%, Honig.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
48 supporteurs
Encourager
Commentaires
Moin Cherusker, na jetzt legst du aber richtig vor 😊 dein Sport gestern hat wohl einiges gebracht würde ich sagen
11 déc. 19 par le membre:
Pinguin1512
😄ja, jetzt habe ich Blut geleckt! 😅
11 déc. 19 par le membre:
Andreas Kunz
Guten Morgen mein Lieber 👍 Nach der Ansage war das zu erwarten 😊 Aber bitte nicht übertreiben - damit die Extreme in die andere Richtung nicht wieder zuschlagen. Tollen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☀️
11 déc. 19 par le membre:
wuschel_75
Na dann drücke ich dir (und natürlich auch Jacki) ganz fest die Daumen für eure kleine Challenge, möge der oder die diszipliniertere gewinnen! 👍
11 déc. 19 par le membre:
Pinguin1512
Guten Morgen 😂🙋🏻♀️
11 déc. 19 par le membre:
Büffetsau
Huhu guten taaaag! 🙋♀️ und es hat woosh gemacht! 😁
11 déc. 19 par le membre:
esche85
Guten Morgen, schönen Tag für Dich. ☀️
12 déc. 19 par le membre:
Green Island
👋 Guten Morgen Green Island! Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen Tag! Darf ich fragen ob "Green Island" mit einem besonderen Ort zu tun hat? 😊
12 déc. 19 par le membre:
Andreas Kunz
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Andreas Kunz
Voir l'Historique Complet