|
akhir2 ini makan banyak yang mengandung lemak namun tetap kontrol kalori, alhasil lemak perut bertambah tapi BB masih tetap
|
1363 kcal
|
Gras: 50,64g | Prot: 61,88g | Glu: 160,47g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Ikan, Nasi Kuning, Kue Nastar, Putri Salju. Déjeuner: Telur, Tomat, Ikan Layang, Nasi Putih. Dîner: Kue Nastar, Putri Salju. Snacks/Autre: Gula Pasir, Kopi. plus...
|
|