Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2305 kcal
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Gras: 60,13g | Prot: 153,98g | Glu: 298,01g.
Petit Déjeuner: Huevo, Plátano, Arándanos, Frutillas, Gourmet Esencia de Vainilla, Miel, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Multisemillas Maní y Almendras. Déjeuner: Miel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Pechuga de Pollo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa. Dîner: Miel, Pan Integral, Colun Quesillo Light, Pan Integral, Palta Hass, Pan Integral. Snacks/Autre: Pan de pascua casero, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ciruela Claudia, Colun Leche Descremada sin Lactosa. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de andreshidalgo1
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