Journal de HarinIta, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1280 kcal Gras: 46,87g | Prot: 76,35g | Glu: 149,63g.   Petit Déjeuner: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber. Déjeuner: Kupat Tahu. Dîner: Hati Ayam, Wortel, Buncis,  Nasi Rames, Mentimun (dengan Kulit), Sawi, Richeese Fire Chicken. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Gula, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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