Journal de f.r.a.u.s.i, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
93 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1562 kcal Gras: 71,15g | Prot: 76,73g | Glu: 149,33g.   Petit Déjeuner: Салат Овощной, Кальмар Отварной. Déjeuner: Зефир в Шоколаде, Сарделька, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Dîner: Масло Подсолнечное, Брокколи, Курица с Грибами в Сметанно-Сырном Соусе, Макароны Отварные, Яшкино Вафли в Шоколаде . plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de f.r.a.u.s.i


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.